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Saine colère !



La colère est souvent perçue comme un sentiment excessif et destructeur mais dans certains cas, il est sain de se mettre en colère. Une situation ou des circonstances peuvent nous amener à ressentir une colère que rien ne peut apaiser. Dans ce cas, nous avons le choix : céder à la violence ou utiliser cette énergie pour changer la situation. Oui, ce sentiment fort, qui nous pousse hors de nous, est le début d’une prise de conscience qui fait exploser nos limites. En te rendant compte de ton état physique et mental, tu refuses violemment la fatalité de la situation et tu décides que dès aujourd’hui tu prends ton destin en main et que rien ne t’arrêtera. Tu viens de découvrir que ta fureur t’a amené à prendre de bonnes décisions ! Challenger, la colère est une énergie, comment vas-tu l'utiliser ?

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